 |
| kuva lainattu google-kuvahausta |
Syksy on tullut ja myrskyelee...
- tai ainaski meinaa.
No, syksyyn liittyen seuraavaa.
Kesä tuli ja meni pientä matalalentoa harjotellen. Väliin oli kiirusta ja sit taas ei. Nyt syksyn tullen on noi askareet hiukan hellittäny, jos niin voi sanoo. Olihan tässä rumbaa kun laitettiin kesäkenkää ja - vaatetta varastoon talvikamppeitten tieltä. Onneks saatiin koulusta Työelämään tutustuja- tyttö. Oliki näppärä! Hinnotteli kaikki talvikengät ja osan kesä/juhlakengistä, mistä puuttu hinnat. Ihme ettei saanu jännetupen tulehdusta, sen verran oli noita hyllylappuja kirjotettavana.
Mutta siis...
- mullaki on ollu kummasti ylimäärästä aikaa ny ja varsinki ehtoisin. Kansalaisopistosta tuli infolehti ja sitä selattuani tovin, olihan mun ny ihan pakko jotain harrastusta alottaa, etten jämähdä soffalle.
No, arvaatte varmaan jo tosta otsikosta :)
- ei, en mä ny minkään intiatunneille oo menos :)
Mä alotin astanga-joogan!
 |
| Kuva lainattu google-kuvahausta |
Niin, liittyyhän tää tiätty Intiaan!
Mä olen asiaa miättiny aiemminki, mutten oo saanu lähdettyä kurseille. Kesällä lainasin kirjastosta yhen joogakirjan, missä oli ohjeita asana-asennoita ja myös ravinnosta. Joogahan on kokonaisvaltasta kehon ja mielen hoitoa. Sopinee just mun luannolle. Olen kuullu jokusen puhuvan joogasta, että se on "sellasta makuullaoleilua ja huilaamista" ja ettei sitä kauaa jaksa tässä hektisessä maailmassa... ei siihen makailuun oo aikaa...
Mun miälestä me tehdään kyllä muutaki ku makaillaan. Lihaksia venytetään ja rentoutetaan ja tekis kyllä kaikille hyvää olla vastaavanlaisessa "stopissa" kireen keskellä.
Kuvia ku kattelee netistä tästä aiheesta, on ne vähä sellasia, että solmuunko tässä pitäis mennä, mutta homma etenee ihan just niissä rajoissa, miten kunki roppa antaa myäten ja alkaa ne lihakset siitä venuun ja vahvistuun ku niitä harjottaa, ilman punttisaliaki.
 |
| Kuva lainattu google-kuvahausta |
Mutta hitaasti hyvä tulee.
Terkuin mie!
Oi vau! Mä luulin jo, että olet lähdössä Intiaan, mutta oletkin ruvennut joogaamaan. Milloinkohan mä saisin itsestäni irti? Tai aloitinhan mä joogaamisen kerran Intiassa, ja sitä jatkuikin aika monta viikkoa, mutta sitten se loppui siihen, kun opettaja kuoli. :-O
VastaaPoistaJotain kotijoogaa yrittelin viime viikonloppuna, eikä sekään ollut mitään makuullaoloa ja huilaamista. Oikein tuli hiki. :-D
Mukavia joogatunteja!
Kiitos! Takuulla nautin tunneista :)
Poista- Mä olen varmaan ollu entises elämäs Intialainen, sen verran kaikki on mulle niin omaa, pidän ihan kaikesta mitä siellä on (siten mitä turistimarkoilla näkee ja kokee). Mun Intia-tauti on kummaa... aina kun kuulen tai luen sieltä jotain, kiinnostus on äärimmäisen suurta :)
onnnnnittelut uudesta harrastuksesta.
VastaaPoistaThanks :)
VastaaPoista